Cansaço extremo

Queridos leitores.

Eu sei que há tempos não posto nada aqui e peço desculpas por isso. Tenho trabalhado demais e estava sem computador. Emprestei meu computador para minha irmã e as coisas acabaram se complicando um pouco mais do que o necessário.
No último sábado refiz aqueles exames que os médicos do HUPE me passaram. Vamos ver se vai dar alguma alteração… Eu tenho estado tão cansada, mas tão cansada, que subir dois lances de escada atualmente está sendo difícil. Perco completamente o ar. É horrível. E as variações no batimento cardíaco, que uma hora está tranquilo e na outra eu sinto meu coração bater acelerado. Parece até taquicardia. Essas coisas são horríveis. No trabalho estou participando do Global Corporate Challenge, um programa de caminhada, que eles criaram para incentivar a atividade física. Eles indicam que, para uma pessoa não ser sedentária, ela precisa andar no mínimo 10.000 passos por dia. Comecei o programa no maior pique. Um dia cheguei a dar 23000 passos. De um mês pra cá, está sendo muito dificil. Tenho feito em média 14 mi passos, mas tudo o que eu quero é sossego. Neste final de semana depois de fazer o exame, ir para minha aula de tricot e outras coisas da minha rotina de sábado, eu e minha mãe fomos para casa e a primeira coisa que fiz depois de me arrumar, foi me deitar. Eu estava literalmente exausta. Fui dormir pouco antes das 23 e só acordei por volta das 10. Ou seja, dormi quase 12h seguidas. Há tempos não me dormia tanto.

Anyway, mudando de assunto encontrei uma coisa super bacana. Uma indústria farmacêutica lançou junto com Associação Americana de Lupus, uma espécie de check-list com os sintomas de lupus. Uma empresa de pesquisa descobriu que 52% dos pacientes de Lupus omitem parte dos seus sintomas aos seus reumatologistas.
Como o índice de pacientes com SAF e Lúpus é bem significativa, traduzi o check-list e coloco aqui para que vocês possam imprimir e levar na próxima consulta que vocês tiverem com seus médicos.
Check-list LUPUS

Espero que este check-list ajude a todos.