Exercícios

Oi gente!
Primeiramente gostaria de agradecer a todos vocês que visitam o site. Criei o blog há pouco mais de um mês e já tive 73 acessos. Nunca tive um blog com tantos acessos em um mês e saber disso me dá a certeza que estou fazendo a coisa certa.
Eu tenho consciência que ainda tenho muitas melhorias a fazer, mas, com o tempo vou melhorando o blog.
Na semana passada comentei que estava com bursite e morrendo de dor. Depois de uma sessão de acupuntura com meu médico, saí do consultório andando sem mancar. 😀
Por causa da bursite, tive que mudar a série da academia e parece que agora o meu professor está chegando ao ponto certo.
O bom desta série que o professor passou é que não tem impacto, logo, não há dor nas articulações. Mas mal posso esperar para poder voltar para hidroginástica. Ela me relaxa completamente. Se o seu médico recomendar exercícios, pergunte-o sobre a possibilidade de fazer a hidroginástica. Para mim, ela é tão boa que desde que comecei a fazer a hidro, meus tremores melhoraram muito. Já estou conseguindo segurar as coisas sem derrubá-las. Os tremores não sumiram, e tenho dúvidas se eles cessarão algum dia. Estou bastante tensa para ir ao neurologista para ele me explicar o que são as manchas que apareceram na ressonância.
Quem tem uma doença autoimune, como a SAF está sujeito à uma série de outras doenças, como foi exemplificado na página destinada à SAF. Deus queira, no meu caso, que eu não esteja desenvolvendo alguma outra doença autoimune…

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